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quinta-feira, 22 de março de 2012

Panqueca de farinha integral



 
 
 
Ingredientes Massa:

1 copo de farinha de trigo integral


1 copo de leite desnatado


1 colher(sopa) de amido de milho/ maisena


1 colher(sopa) de óleo de soja

1 ovo


Sal à gosto 



Quem vai colorir: 1/2 cenoura, ou 1/2 beterraba, ou 10 folhas de espinafres, ou 1 punhado de mix de ervas. 




Um comentário:

  1. Hum que delícia!!!!me deu fome! Vou fazer....

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